Ritual do chá e o seu poder na saúde
A correria do dia a dia fez com que deixássemos de lado alguns cuidados com a nossa vida e saúde. É muito comum vermos pessoas se alimentando com celulares às mãos, vendo televisão e perdendo totalmente o foco do que realmente se está fazendo.
É como se a nossa vida caminhasse em uma constante marcha onde mal reparamos o que está à nossa volta. Assim, criamos hábitos pouco saudáveis, esquecemos dos nossos cuidados pessoais e deixamos de curtir pequenos momentos de prazer.
Ritual do Chá
Com toda essa agitação da vida cotidiana, inegavelmente os chás vieram para trazer uma calmaria e um momento para prestar atenção. O ritual de preparar o seu chá, sentar com calma e apreciar o sabor se torna um momento único, onde por alguns minutos você estará realmente se cuidando e nutrindo. De forma física e espiritual, certamente percebe que esse momento é extremamente compensador.
Acredito que esse pequeno ritual extremamente prazeroso, abre portas para outros tantos rituais que são extremamente importantes. Dormir cedo, desligar-se dos aparelhos eletrônicos e até apreciar a comida e bebida com a calma que elas merecem.
Defendo que boas experiências são essenciais para uma reeducação alimentar e uma vida mais regrada e saudável, e nada melhor do que começar a praticar esses ritos, apreciando um bom chá.
Por
Du Jardim
A Du Jardim foi inspirada na infância e na natureza, nasceu para levar até você produtos premium, de cultivo orgânico, manual e sustentável, para que você tenha incríveis experiências com as cores, sabores e aromas de um jardim.
